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資料区分	図書
書名・タイトル	心の病を治す食事・運動・睡眠の整え方 ココロの健康シリーズ
著者名	功刀浩∥著
出版者	翔泳社
出版年月	２０１９．０１	ページ数	１５９ｐ	大きさ	１９×１９ｃｍ
ISBN	4-7981-5773-3			分類	493.79
件名	精神衛生
内容紹介	慢性的なストレスが原因となって徐々に発症していく「うつ病」などの心の病の予防や治療に役立つ食事、運動、睡眠を含めライフスタイル全般について、最新の研究結果に基づいた対処法を紹介する。チェック欄あり。
著者紹介	〈功刀浩〉東京大学医学部卒業。国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。医学博士、精神保健指定医。著書に「精神疾患の脳科学講義」など。
利用対象	一般

蔵書の状況

蔵書冊数	1
貸出中の冊数	1
予約の件数	0

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No.	所蔵館	場所	請求記号	資料番号	持出区分	状態
1	福野図書館	２階	/493.7/ｸ/	000254198	可	貸出中